与痛风斗争的历程167 今天正月十五元宵节。今年过年晚,元宵也就少了几分往年的热闹,再加上天气回暖、冰雪消融,年味淡了许多。又恰逢工作日,大家心里都盼着能歇一歇,放松片刻。 早起浑身关节一切正常,没有疼痛和不适,心里踏实不少。上班一忙起来就容易忘记喝水,这一点必须时刻提醒自己坚持。昨天走了将近两万五千多步,是这几年来步数最多的一天,忙得脚不沾地。好在腿脚、膝盖都没出现明显疲劳感,状态不错,说明这段时间的坚持锻炼有了效果,一定要继续保持。 昨天是节后正式上班第一天,忙碌异常,从步数就能看出来,几乎没有空闲坐下来反思、规划今年的工作,有种疲于奔命的感觉。新领导上任,各个部门都想拿出新面貌、新成绩,这也很正常,我自己亦是如此。第一天整体运转顺畅,各部门配合默契,希望这份状态能一直保持。我也在反思自己,有时候管得太细、手伸得太长,其实大可不必。分内之事认真做好,其他方面适当放手,不必事事亲力亲为,把自己搞得那么疲惫。 早上一个小插曲,让我一整天心情都不太好,想来是好心办了坏事。规则面前人人平等,不该总因自己一时疏忽触犯规则而心存愧疚,更不必过度内耗。今后一定要多加注意,守好规矩,放平心态。 元宵已至,年就算真正过完了。新的一年,不求事事完美,只求身体安稳、关节无恙,工作张弛有度、少些疲惫,生活少点烦恼、多份舒心。把痛风稳稳控制住,把心态慢慢调整好,踏实走好每一天。


