低谷期真让人难受，感觉干啥都没劲儿。不过有句话很戳我：“你此刻的沉默、迟缓、不想回消息、吃不下饭、睡不着觉、甚至怀疑自己是不是废掉了……这些都不是‘状态不好’，而是你的身体，在用最古老的方式，为你自己，守灵。”这不是躺平，也不是放弃，更不是不够努力。这就像一场暴风雨前的宁静，是在积蓄力量。所以啊，别灰心，等这阵儿过去，就起来发光吧！低谷只是暂时的，未来肯定有光在等你。