春季养生排湿，湿热体质要喝的伏湿茶。古书有云：“脾主运化，喜燥恶湿。”
春天阳气升发，但乍暖还寒、阴雨连绵，湿气最易困脾。
如果你最近总觉得
✅ 脸上油光满面、长痘反复 ✅ 身体沉重、睡不醒
✅ 大便黏腻、不成形 ✅ 舌苔厚腻、口苦口干
那很可能是体内湿热在作祟！
尤其南方的姐妹，回南天一来，整个人都“泡”在湿气里了💦
推荐给容易被春湿困扰的姐妹——
【九味薏米茶】
薏米、红豆、大麦、赤小豆、芡实、苦荞、栀子、橘皮、甘草
所有原料都是干净无添加的原切食材，
经过低温烘焙，保留营养又激发香气。
冲泡后是淡