春养身心，马纳安康 春风送暖，万物生发，正是调养身心、蓄势启新的好时节。以“春养身心，马纳安康”为念，既是顺应时节的生活智慧，亦是奔赴安康的美好期许。 春季养生，贵在顺时、养心、健体。起居宜早睡早起，舒展筋骨；饮食宜清淡温润，少酸增甘，顾护脾胃；情志宜平和舒畅，戒怒防郁，让肝气随春阳一同升发。马年寓意奋进与安康，养身更要养心，以从容之态迎春风，以稳健之行赴生活。 春光正好，元气渐升。愿我们在春日里养好身心、蓄满能量，以健康为基，以平安为伴，策马扬鞭，奔赴一整年的顺遂与安康。