好久没来了,来个流水账吧。今天北京下了很大的雪,冒雪去健身,毕竟过年胖了10斤。本来已经下去了4.5斤,得益于每天两跑,早晨5K 晚上5K。结果一激动晚上玩手机吃了零食,第二天又回去一斤,还好到今天早晨还是4.5。人生首次尝试冻梨,还行,就是太冰牙了。买了一个电磁炉和一个小锅还有一个泡脚桶,朋克养生出差,我爱苦叶子,苦叶子让我快乐。那天趁着化妆录个视频,于是趁着化妆又跑个步,可惜天黑了,不然我得再拍一大堆照
其实主要是想来吐个槽,明天撞会了,但是也没啥办法,就这么滴吧。期待后面每个周末的比赛!!感觉没有在比赛就一直在加班!运动不停歇冬天就要这样动








