下毒，不是古代传说，它就发生在今天的办公室、饭局，甚至家里。

陈律师经手和关注的案件里，有同事往你水杯里下“听话水”窃取机密；有熟人把毒品混进酒里，制造赌债陷阱；更可怕的，是有人长期在伴侣饮食里下毒，制造慢性病假象。罪恶，往往利用你最不设防的信任。

法律会严惩他们，但伤害可能无法挽回。你只需要做几件简单的事，就能筑起防线：

第一，守护你的杯子。 在公共场所，绝不要让已开封的饮料离开视线。离开，就意味着抛弃它。

第二，相信身体的警报。 如果喝一口就感到异常的头晕、乏力，别怀疑自己“酒量差”，立刻停止，并求助、报警。

第三，在办公室，给自己的水杯加个盖，甚至上把锁。 这不是小题大做。

第四，对任何不明来源的食品、饮料、糖果，说“不”。

你的安全，不能寄托于他人的善意，必须建立在你的警觉之上。现在就检查你的杯子，并把这条生存法则，告诉你在乎的人。

我是陈炜律师，我请求你，从现在开始，保护好自己。