年轻人晚上十一点为何没法睡觉？人大代表提议了，年轻人十一点睡觉，不能熬夜。 其实，看看身边人，真正的小年轻，白天上班，有的还加班，当下班回到家，才是个人时间，十一点可能刚刚回过神，立马睡觉？不太现实，除非别加班！ 毕竟自己的身体放松，精神放松都得需要时间，不是机器人，一旦被加班占用了部分时间后，也只能往后延。 此外，有了娃的家长更是没法十一点睡，为何？作业啊，打卡啊，传到手机啊，老师检查啊，这些都是任务，十一点睡觉？没门！ 有娃的家长肯定不想熬夜，但是没办法，他们也想十一点睡。 再看看老年人，退休人群，这才是十一点前睡觉的主人，九点多，就按时睡了，作息规律，还得是等退了休。 大家说是不是这回事？ 十一点睡不睡觉，影响因素太多了！