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春天真美好 大地回暖、万物复苏、花开鸟鸣
当然也要顺时食春味 让自然的生机润养身心!
小象超市里 各种春菜们争鲜上市啦!
江南顶流 “七头一脑”齐上阵~ 🌿🌱🔆
一键购齐所有食材 30分钟把鲜灵灵送到家
洗洗切切 马上给今日小托盘丰容✌🏻
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最先登场的是腌笃鲜🥩
它是一道江南地区的特色菜肴
我们江浙沪的小囡从小吃到大唷!
腌是指腌制过的咸肉、火腿或腊肉
鲜是指猪肉各个部位新鲜的肉
笃是指用小火炖 慢慢地炖~
春笋、咸肉、鲜肉是标配
白叶结、莴笋随你便哈哈
口感咸鲜 汤白汁浓 肉质酥肥 春笋清香嫩脆
只要喝一口 鲜得你满地打滚找眉毛!
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接着登场的是荠菜虾仁春卷 做法附图!
荠菜带着山野的香气 嗷嗷鲜嫩!
除了包荠菜馄饨 用来包春卷也棒呆👍🏻
炸至金黄酥脆 荠菜清鲜 虾仁Q弹
春日限定的舌尖美味拿捏住了🤏🏻
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草头也叫金花菜 因为只吃顶端嫩茎叶
所以江浙沪人民也叫掐草头 而草头是俗称
春天的☝🏻波嫩肉最最鲜 入菜入饭都很美味
今天做了四鲜草头饭 做法附图咯!
四鲜指的是春笋丁、蘑菇、腊肠、腩风肉
和米饭一起煮完 倒入猪油煸炒过的草头搅拌
米粒吸满了鲜汁 油润软糯粒粒分明
满口都是春日鲜爽 一碗就是一整个春天啦!
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小象超市上新的春菜 真的真的很全面!
除了大家熟悉的荠菜和草头 还有豌豆尖
可以用来涮火锅 想想就非常的鲜嫩呀~
我居然发现在广州吃过的猪杂粉里的枸杞头
回上海一直念念不忘 怎么买不到 这不来了吗?
还有我没有见过 也没有吃过的菊花脑🌼
菊花脑原来是金陵独一份的春日清欢
可入汤、清炒、凉拌 微苦回甘带着淡淡菊花香🌱
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对了 我还用马兰头做了八珍馄饨🥟
食材和做法:猪肉和鸡胸肉搅成馅、
干贝泡软一起搅、笋丁蘑菇碎炒香、
蛤蜊取肉、马兰头焯水攥干水分切碎🌱
这就把整个春天包进了馄饨皮~
忍不住先煮几个尝尝 真的鲜美无比!
春天真美好 一茬春菜 一抹鲜绿 清鲜本真🌿
感谢大自然的馈赠 每一季都值得期待!
今日菜单📝
腌笃鲜🥩
荠菜虾仁春卷🫔
四鲜草头饭🌱
白灼虾🦐
麻虾酱水蒸蛋🍳

















