为什么你明明很困也很累，就是不想去睡觉？ 这大概是很多上班族感到苦恼的问题，上一天班回到家里，各种收拾完后终于能躺下，拿起手机，睡眼朦胧，但是就是舍不得睡，一直要扛到扛不住才放下手机倒头睡下，而第二天在挣扎起床的时候又会自我埋怨，为啥不早点睡！ 这可能是很多人的真实写照，为什么会出现这种情况呢？手机的诱惑吗？ 自控力差？可能还不单单是，也许，这一刻难得的自由时光，才是属于自己的吧！白天交给了工作，回到家交给了柴米油盐，只有躺在那里啥也不想的时候，刷一下手机，在困意弥漫中享受一下难得的自由自配时间，甚至发会儿呆，这一天也许才算没白过，而睡着了，就啥也感受不到了。 大家说说有这个体会吗？ 你为什么不睡觉呢？