爱自己的最佳方式，我觉得是接纳自己。别老揪着自己的缺点不放，每个人都有不完美的地方。就像我脸上有雀斑，以前总觉得不好看，后来慢慢接受了，发现这也是我的独特标志。 还要注重身心健康。每周我都会去运动三次，跑步、瑜伽都行，出出汗特舒服。饮食上也不亏待自己，偶尔吃顿大餐犒劳下。 给自己留些独处时间也超重要。周末我会一个人看看书、听听音乐，享受这份宁静。爱自己就是要全方位地照顾好自己，让自己开心、舒心。