作为一个常年泡在健身房的人 高强度训练、控碳饮食是我的日常。加上熬夜…头发真的跟着我遭了不少罪。密度越来越低，我一度以为我头上就这点毛毛了。 直到我开始认真研究养发，才发现：健身和头发的密度，真的可以兼得：把养发片当作日常保养的一个小小习惯。而且它的成分很天然，主要是海洋胶原蛋白，还搭配了生物素、铁、锌和维 C 这些营养。能把自己的头发养得好的人看上去对生活很游刃有余，气质和身材都很稳。 健身是为了更好的自己，养发也是。