今年骑行最快的一次，全程21公里，上升53米。去的时候顺风，回来的时候逆风，真是用力蹬了。捷安特XTC800山地车，和网上那种动辄30以上速度的真比不了，毕竟已经奔60的人了。 坚持骑行多年，休一骑一，每次20公里左右，1小时完成，累计里程超过3万公里。以前登山，但膝盖不行了，骑行以后感觉膝盖恢复了不少。