开会的时候口渴，想起一个事情。到底是多喝水好还是少喝水好？曾经有个顶级球员一个人在成都转机，他女朋友托我帮助下。她女朋友只提了一个需求就是让他多喝水，但接触的5个小时里他一口水都不喝，他说他平时基本不喝水。我就纳闷，不喝水身体这么好是怎么做到的。