张雪峰公司发布讣告
看到消息，很突然。
前几年，我晕倒过一次，精神压力大+熬夜+(不运动的人)突然剧烈运动，直接前脸硬着地，摔在地上，无意识了几十秒，才慢慢恢复。
当时把心内，神外科的项目都检查遍了，没有任何问题，也许只是侥幸。
好几年没体检了，之前在健身房，踩椭圆仪也出现过心慌气短的症状，我都立马停了，很久才慢慢恢复。
大家运动也要看体质看时间，熬夜后、极度疲劳状态下，绝对不能进行高强度运动。
身体健康第一，其它都是其它。
心源性猝死
张雪峰公司发布讣告
看到消息，很突然。
前几年，我晕倒过一次，精神压力大+熬夜+(不运动的人)突然剧烈运动，直接前脸硬着地，摔在地上，无意识了几十秒，才慢慢恢复。
当时把心内，神外科的项目都检查遍了，没有任何问题，也许只是侥幸。
好几年没体检了，之前在健身房，踩椭圆仪也出现过心慌气短的症状，我都立马停了，很久才慢慢恢复。
大家运动也要看体质看时间，熬夜后、极度疲劳状态下，绝对不能进行高强度运动。
身体健康第一，其它都是其它。
心源性猝死
