人要保持灵性，方法还挺多。
静坐冥想就很不错，每天花点时间让自己静下来，进入物我两忘的境界，让思绪自由驰骋，释放本真，打通与玄妙的链接。多去大自然中走走，它充满能量和灵性，感受其变化，能唤醒纯真、滋养灵感。
多读经典文籍也必不可少，与贤能对话、和历史交流，久而久之悟性和灵感自然就来了。还要经常自我省思，与内心对话，修正过错、完善自我，灵性会在不知不觉中提升。另外，重视直觉和潜意识，别被“眼见为实”束缚。同时，注意身体能量，像平衡脉轮、深呼吸、选择高能量食物等，都有助于保持灵性。