今天南京市天气大部多云，最高温度20℃以上，阳光和煦，体感舒适。中午时段在阳光下感觉有点晒，白天羊毛衫加薄外套，昼夜温差大，早晚需添衣防凉。

今天晚上在外面吃个东北铁锅炖，在抖音平台花68元团了一个东北铁锅炖优惠套餐，再另点一个锅包肉49元，套餐里面有玉米饼，不用单点米饭，三个人吃份量足够，偶尔吃一下还不错。云锦路上这家东北铁锅炖生意不错，就餐还需要排队等位子。

吃过晚饭，到健身会所运动一下，消消食，再冲把澡回家睡觉。