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关于自律和健身，我有点迷茫。阿B的时尚活动上碰到道想起他之前聊过幸...

2026-03-28 15:41:22 飞柏笑说体育体育

关于自律和健身，我有点迷茫。阿B的时尚活动上碰到道想起他之前聊过幸福这个话题。他说人在有明确目标，却快要得到的时候最幸福。我问这个是因为，我今年30出头，健身也有10多年了，我在想：我是否还和之前对健身一样的热情？我是否应该转变生活和工作的方向？大家有什么建议吗？另外真的要说，状态是真好！乱吃好几天的我留下了愧疚的眼泪..

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