阚清子想从116斤瘦到90斤其实，阚清子产后恢复得不错。2025年7月分娩后，她8个月内通过戒奶茶、喝蔬果汁、跑步和打羽毛球等健康方式，减重20斤。为备战节目高强度舞台，近期又瘦了5斤，还配合中药调理身体。节目调试时，因导演调整站位，她脱口问“我这么胖吗”，还自述镜头会放大体重。
阚清子想从116斤瘦到90斤其实，阚清子产后恢复得不错。2025年7月分娩后，她8个月内通过戒奶茶、喝蔬果汁、跑步和打羽毛球等健康方式，减重20斤。为备战节目高强度舞台，近期又瘦了5斤，还配合中药调理身体。节目调试时，因导演调整站位，她脱口问“我这么胖吗”，还自述镜头会放大体重。
