酸奶杯 酸奶碗都可以安排上喽
用每日鲜酪希腊酸奶替代沙拉酱
做一份清爽的冰岛黄瓜沙拉
🥯低卡酸奶沙拉酱
半杯每日鲜酪希腊酸奶
山葵酱半勺 生抽一勺
海盐黑胡椒碎 柠檬汁
半颗牛油果捣成泥
黄瓜切薄片、玉米粒、金枪鱼罐头
放酱料 盖上盖子使劲摇摇摇！
今天我用的是每日鲜酪希腊酸奶
它就是那种干净的无粉感酸奶
一勺下去断面光滑没有任何颗粒感
绵密的慕斯质地让人眼前一亮[哇R][哇R]
升级的0.1μm丝滑超滤膜浓缩工艺更是一绝
丝绸级过滤水平细到连花粉都过不去
筛出来的酸奶就只剩纯粹的浓滑
不愧是大师团队匠心研制的 确实很赞呀
每一杯都有5.0g原生乳源蛋白 营养满满
一共三个口味 蓝莓和牛油果味也很好吃
做好冷藏半个小时 真的好吃到舔勺了
希腊酸奶的醇厚完美包裹住黄瓜的脆爽
每一口都带着淡淡的奶香和柠檬清香
口感比普通的沙拉酱高级很多啊
吃一整碗也只有60-80大卡
热量比沙拉酱蛋黄酱少了一大截
嘴巴馋控制不住的姐妹赶紧安排！
今天的饭：
豉汁彩椒鲜虾鱿鱼🐙
小葱鸡蛋卷🍳
冰岛黄瓜沙拉🥑
每日鲜酪希腊酸奶🥛
牛肉萝卜汤🥣
