发现没？
一个人只要情绪好，
身体就会很好。
古人说：心宽一寸，病退一丈。
深以为然。
心情愉悦，是世间最好的大补；
情绪低落，是无形的慢性毒药。
很多人身体不舒服，
其实都是从“心病”开始的。
负面情绪积压太多，
只会内耗自己，拖垮身体。
人这一辈子，
最贵的不是房子车子，
而是一副好身体，一个好情绪。
只有养好自己的情绪，
心情舒畅了，气血才会通畅，
百病自然不侵。
记住：
心情能愈三千疾，心静可通万事理。
好情绪，才是治愈自己最好的良药。

你最近有好好照顾自己的情绪吗？