高血压，意思是血压高于正常值130/80 mmHg。为什么会血压高？目前并不清楚，有一些危险因素，包括肥胖、不活动、吸烟、饮酒、压力、高盐饮食、家族史、年老、糖尿病和遗传因素。

但是有一些人只在某种情况下血压升高，比如在医院的时候血压高，回家后血压正常,这种情况被称为白大褂综合征或者白大褂高血压。

与此相反，还有一些人，在平常血压高，一到医院血压就正常了，这种情况被称为隐匿性高血压，危险因素有精神压力、吸烟、饮酒、摄入咖啡因。

这方面有一些流行病学的研究，一项研究发现在医院测量为高血压的人中10-30%是白大褂高血压，另一项研究发现人群中白大褂高血压的比例为3.3%，隐匿性高血压的比例为17.8%。白大褂高血压多见于女性、老年人、非烟民、孕妇。

有些专家认为白大褂高血压出于就医导致的压力，引发交感神经系统的反应，但也有人认为存在着健康上的原因，包括主动脉僵硬、肾脏损伤、心血管问题等。有的研究发现未来出现心血管问题风险增高，但与真正高血压患者相比还是小多了。

目前还不清楚就医是否唯一原因，是否存在健康问题，未来是否会增加健康问题的风险，也就是说，还不能将之归于正常情况。所以，需要找到正确而准确的测量这些人血压的手段。

白大褂高血压给了医生一个难题，当然隐匿性高血压是另外一个难题了。医生不应该根据一次血压测量来做出诊断，而是多测几次。但如果是白大褂高血压的话，可能每次在医生那里测，血压都高。这种情况给人家开降压药的话，可能导致低血压。因此，更好的办法是让患者买血压计在家里测，或者用动态血压监测仪，两者结合起来，既能发现白大褂高血压，也能发现隐匿性高血压。

诊断为白大褂高血压，首先要检查一下有没有健康上的隐患，如果有的话，就加以治疗或管理控制。其次要改善生活习惯，减肥、戒烟、不喝酒、限制咖啡因摄入、吃低盐饮食、多锻炼，这样对整体健康有好处。最后要减少压力，多放松，也许以后见了白大褂就不会血压高了。