昨天花了3000元做的牙齿贴面在吃板栗的时候崩掉了，牙医说能保持3-5年，结果只用了一年半的时间就直接崩了，认真反思：应该是这段时间嗑瓜子磕的有点多。

刚开始是先生嗑瓜子，见他每天磕，每次都问我：要不要试试？我说不喜欢原味的，后来他再买就混合一些五香味的，抹茶味的。

之后我吃到五香味的，有一次说：这样磕还蛮解压的，之后一发不可收拾，每天都跟着先生磕一点，结果倒好。

昨天吃板栗的时候，因为牙齿比较小，做的贴面掉了，倒是也没多心疼，但是想着又要花钱去做，得1000元左右，还是有点心疼。

昨天因为贴面的牙齿刚掉，感觉自己说话都漏风，还是很难受，之后都没再吃什么东西，今天直到中午都感觉自己还不是很饿，究其原因还是觉得牙齿有一颗不能用，感觉有点不舒服。

想着还是要尽快去做牙齿贴面，或者做个牙冠之类，一想到牙科是个暴利行业，就有点不愿意贡献，在团购软件上看了半晌，最便宜的牙齿贴面也要800元，牙冠的话还要便宜点，想着我之前第一次做牙齿的时候，是不是被坑了一把？

算了，为了口腔美观和牙齿舒适，还是得去找牙医。