白云湖半马变6公里摆烂局！和朋友的跑步之约，主打一个随心所欲


谁懂啊！为了和朋友们的半马之约，我们郊区小分队特意提前一晚挤到市区朋友家，凌晨爬起来赶去白云湖，结果全程状况百出，直接6公里“下车”！


本来满心期待冲半马，刚跑没多久鼻炎突然发作，鼻子堵得严严实实，全靠嘴巴喘气，跑两步就憋得慌。好不容易扛到5公里，突然想拉肚子，找厕所耽误半天，上完直接浑身发软，状态跌到谷底，果断放弃硬撑。



说起来也神奇，上次北马我久没训练，赛前怕得要死，结果到了赛场跟着人群反而超水平发挥；平时单独训练更惨，6分半配速都喘得像要窒息，鼻炎一犯连呼吸都成奢望，跑步真的太考验心态了！


虽然半马没完成，但一点不遗憾～ 平时大家各忙各的，能凑齐时间一起出门就超难得。沿着白云湖慢悠悠晃着，吹着风看风景，边聊边逛，比硬撑着刷里程快乐多了！我们又不是严肃跑者，不用被配速和距离绑架，怎么开心怎么来，这才是和朋友跑步的意义呀～


有没有跑友懂鼻炎跑者的痛？明明想好好冲距离，结果呼吸先掉链子！你们跑步时都遇到过哪些猝不及防的意外？最后是硬撑还是直接摆烂呀？