73 岁的单身老男人忙了一上午，十二点才到家整理午饭，今天中午清蒸两块太平洋真鳕鱼，京东买的，很新鲜干净又方便好吃，两块素鸡蚕豆瓣，淋上香油生抽，砂锅里放了几片五花肉片，两个云南羊肚菌，几个马蹄，几个百叶结，几块萝卜，一棵小青菜，我几乎很少油锅热炒，所以厨房很干净，基本没有油腻。
你觉得我这样的饮食习惯健康吗？我觉得很健康，也很方便又好吃呢😊