至今，才领悟的真相！
女人一定要送男人去锻炼，不管是什么锻炼，花钱或者不花钱，一定不要阻止他。

特别是结婚后的女人，要送男人去锻炼。
原因如下：
第一：结婚后，一般的男人都是以家庭为重，为了孩子，家庭经济好一点，自己常常舍不得花钱！所以，男人的心身健康怎么保证？如果有长期坚持跑步或者散步的男人，就算庆幸，因为一旦男人懂得爱惜自己，他才会更加理解你。因为不管什么锻炼，都可以激发人的多巴胺。一旦男人快乐，看什么都顺心！他才不会因为一点小事和你争吵，反而更加包容你。

第二：男人一般以事业为重，大多数男人自尊心，价值感很强！有可能在工作上受了气，会无处可发泄，那他就会把情绪转移到其他地方，比如：家庭中，老婆，孩子身上。
但如果，男人有自己的运动，他可以在运动中发泄，调节情绪，控制自己。

第三：生活琐事非常多，它可以是大事，也可以是柴米油盐之事！他们都有一个共同点，会令人烦恼，焦躁。一旦处理不好，就会发生连环效应。特别是情绪男，不成熟的男人，常常会发脾气，严重还会打人。因为他没有地方可以解放自己。
但他如果，有自己喜欢的锻炼，打篮球，羽毛球，那他身心将会得到疏解！

所以，要想一个男人，身心健康，不伤及无辜，一定要送他去锻炼。