千万别轻易用这个方，除非想让肝脏壮如牛，送给看到的有缘人
大家好，我是肝病中医陈燕力，副主任医师，深耕肝病临床三十余年，参与国家自然科学基金、北中医专项课题研究，多篇肝病学术论文发表于核心医学期刊。
现在很多人长期熬夜、饮酒油腻、情绪压抑、饮食不规律，慢慢把肝脏耗损亏虚，渐渐出现胁肋隐痛、浑身乏力、腹胀消化不良、食欲变差、大便溏稀、面色晦暗、精神萎靡，肝功能反反复复异常，这些都是肝脾亏虚、正气不足、肝络瘀滞导致的肝硬化早期及中期典型问题。
今天分享一个温和养肝软肝小方子，仅四味药材，平价实用、平和不伤身。方中先用党参补益肝脾元气，肝脾气血充足，肝脏代谢运化才能正常运转，不会出现腹胀不消、瘀堵难散、肝功持续异常的情况。
搭配黄芪强化益气扶正，养肝健脾力度更强，提升肝脏自身修复动力，固护周身正气，改善肝硬化人群长期乏力、精神不振、身体虚弱不耐劳累的问题。
再配伍山药，补脾养肝、滋养肝阴肝血，稳固肝脾根本，同时收敛固涩，改善肝病日久大便溏稀、身体虚损滑脱，减少腹水反复迁延。
但单纯一味进补并不适合肝硬化，盲目补气养肝，容易造成气机壅滞、瘀堵加重，反而腹胀更明显、胁肋胀痛加剧。因此加入陈皮理气疏肝、燥湿行滞，疏通肝脏郁结气机，排出体内痰湿浊气，让补而不滞、补而不堵，更好吸收党参、黄芪药效，养肝软肝不上火、不壅塞，四味药一同小火煎煮 30 分钟，温和调理肝脾、疏通肝络。
前段时间接诊一位 52 岁男性肝硬化患者，常年作息紊乱、饮酒伤肝，病程两年多，食欲极差、吃一点东西就腹胀不消化，浑身疲乏无力、稍微活动就劳累气短，胁肋隐隐作痛，大便长期不成形，面色晦暗无光，反复复查肝功能异常、肝硬度偏高，西医常规保肝调理效果一直不理想。
面诊时我观察患者面色萎黄晦暗，舌质偏暗、舌苔白腻，脉象弦细无力，典型肝脾两虚、气滞湿阻、肝络瘀弱证型，完全契合此方养肝健脾思路。我以此党参、黄芪、山药、陈皮基础方辨证调理，叮嘱患者严格戒酒、清淡低盐、不熬夜劳累、少吃油腻生冷。坚持调理一段时间后，患者胃口明显好转，腹胀消失，体力恢复充沛，大便恢复正常，肝区不适明显缓解，肝功能逐步趋于平稳。
临床调理肝硬化，我都会根据体质灵活加减：
平时畏寒怕冷、腹部发凉、腹水清稀，属于肝脾虚寒，加生姜、红枣温中散寒；
口干咽燥、肝阴亏虚，减少黄芪用量，加麦冬柔肝养阴；
体内湿气重、舌苔厚腻、身体困重腹胀，加茯苓健脾祛湿、利水消胀；
容易上火、胁肋灼痛、烦躁易怒，减少黄芪用量，陈皮换青皮，疏肝理气不燥热，避免壅滞加重肝络瘀堵。
肝病调理讲究四诊合参、辨证论治，每个人舌象、面色、体质、硬化程度各不相同，所有方药仅供中医科普参考，肝硬化相关不适，请务必在专业肝病中医师指导下用药调理，切勿自行抓药服用。