我们小区有个老太太，100岁了，每天雷打不动，必须吨吨吨干掉三两白酒。

说真的之前我一直觉得喝酒伤肝，这老太太的生活习惯搁养生专家眼里那得全是雷区，下酒还要吃碗肥肉，喝完还绕着小区捡废品溜达，更别说还有个80岁的老爷子每天三两白的再加两瓶啤的，俩人身体都硬朗得很。

之前刷到过不少长寿相关的科普，说咱们普通人的寿命，基因占比能到六成以上，剩下的才是生活习惯、医疗条件这些。真不是啥喝酒养生，说白了就是人家天生底子好，酒精耐受度比普通人高太多。

可千万别随便模仿这俩老人的习惯啊，人家喝了一辈子身体早就适应了，咱们普通人该少喝还是少喝，作息规律定期体检才是最适合绝大多数人的养生路子，适合自己的才是最好的。