跑跑写写——你觉得晨跑多少公里最适合你呢？
你觉得晨跑多少公里最适合你呢?对一个古稀老人来说，最适合我的晨跑是12公里——绕田径场30圈，周末会多一点。

那为什么不跑8公里，或者10公里，甚至更多呢？原因是绕田径场20圈（8公里）不过瘾，那就凑个整数，绕田径场30圈——12公里。再多的话，有点力不胜能了。于是，晨跑12公里成立固定的节目。

这个晨跑的公里数维持了十几年，以后肯定会逐步减少。