你要先把自己的生命力养起来人生最好的状态，是主动滋养自己的生命力。生活本就是起起落落的旅程，不必困在无谓的纠结与反复的情绪里，不用强迫自己迎合所有人，更不要消耗自己去迁就世俗。试着慢下来，治愈疲惫的身心，接纳不完美的自己，认真生活，好好爱自己。慢慢戒掉精神内耗，放下过往的遗憾，看淡无端的烦恼，把时间和心思回归自身。读书、生活、自愈、成长，一点点积攒能量，一点点丰盈内心。当你自带蓬勃的生命力，心态温柔且坚定，眼神从容且坦荡，就会解锁生活的万般美好，余生漫漫，自在且闪光