番茄的酸甜裹着肉香，鹰嘴豆粉糯绵密，每一口都超有饱腹感！
用西罗卡电压力锅，一键搞定不用看火，快速出餐，懒人直接躺平！
📝食材（4 人份）
熟番茄 4 个、洋葱 1 个、芹菜 1 根、土豆 2 个
水煮鹰嘴豆 100g、薄片牛肉 200g
番茄罐头 200g、蒜泥 1 小匙、姜泥 2 小匙
高汤粉 1 大匙、盐 1 小匙、粗粒黑胡椒少许
肉桂粉 2/3 小匙（可按喜好调整）
👩🍳制作步骤
1️⃣ 番茄、洋葱、芹菜切丁，土豆切成 5mm 左右块状
2️⃣ 番茄罐头 + 蒜泥姜泥 + 高汤粉 + 盐 + 黑胡椒 + 肉桂粉混合均匀
3️⃣ 把所有食材和混合酱料依次放进内锅
4️⃣ 选择菜单 86（快速模式），按下开始键，坐等出锅！
酸甜开胃，低卡又顶饱，连喝一周都不腻！
掉秤期也能吃得超满足，减脂姐妹快冲！
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