婚姻的致命伤有很多，其中最要命的是“无效消耗”。
冷暴力，沉默不沟通，让家成冰窖，比吵架还伤人；不信任与猜忌，查手机翻记录，信任碎了难再补；持续否定、贬低与精神打压，会让人慢慢废掉。边界失守，外人过度介入，伴侣不站在你这边，两人的事成一群人的事。背叛与原则性出轨，直接击穿底线。丧偶式婚姻，一人扛下所有，有伴侣却活得像单身。
很多婚姻破裂并非因为出轨、家暴等大事，超70%是毁于日常细碎消耗。沟通失效，从无话不谈变无话可说，心与心没了连接，感情就慢慢枯萎了。