刚才晶老师回复弹幕的“腰细”问题，大意是每个人的骨架大小都不一样，像她体脂这么低腰依然是H型，“H型就H型嘛” “接受自己的身材”然后还提到了气血：“不吃饭能有气血和劲吗”我很喜欢跟老刘和晶老师练的一点就是他们都是以健康健身为主，不主张极端节食和白幼瘦，每个人都是独一无二的，健康快乐才是第一（截图晚点编辑）老师虽然比戴维大十多岁，但精气神真的明显好很多哈哈哈哈熬夜节食确实让人憔悴