拿得起，放得下是最厉害的人。
世界上最厉害的人说起床就起床，说学习就学习，说锻炼就锻炼，说玩就玩，说收心就收心，拿得起放得下。做没有做过的事叫成长，做不愿意做的事叫改变，做不敢做的事叫突破。最可怕的是一天到晚什么都不做，什么事都留给明天。