“你的生命只能你自己治愈”。

“一定要有翻篇的能力，宽恕别人，宽恕满是伤痕的自己。”

“我爱你，选择爱来治愈自己”。每天对着镜子说。

“我相信什么就会来什么”。

我相信我儿子不会一直沉迷在游戏里，今天他告诉我一个好消息，他把我的世界卸载了。他自己也很兴奋。原来他以为卸载了游戏，他的整个现实世界也会坍塌。结果发现没有，反而内心更轻松，他的体重也在一直下降，更有自信心了。

结果晚上他还是情绪有点崩溃。没去姥姥家，说他在洗澡可是最后也没洗，和教练分开后坐在路边有点难受，我又去接上送回家，等我睡下已经快2点了，所以今天头还是蒙蒙的。

从今天开始和他一起读从视频号里获得的知识，主要是潜意识方面的能量。文章的开头每天都写几句，读完以后就把收藏的删掉，否则内存有点挤。

还需要做记录，又给自己增加了任务。

人生不就是这样吗，一点一点攀登属于自己的理想中的高峰。

4月30日