糖尿病人别大意，血糖超这个数，并发症悄悄找上门
很多糖友觉得血糖高点没啥感觉，就不当回事，其实并发症都是常年高血糖慢慢熬出来的。
正常空腹血糖要控制在3.9到6.1，长期超过7.0，三五年就会损伤血管神经。餐后两小时别超7.8，常年高于11.1，肾病、眼底病变、心脑血管毛病风险直线上涨。
糖化血红蛋白更是关键，超7%就开始累积损伤，8%以上并发症加速到来。尤其上了年纪、还有心脑血管病史的人，别追求太低，空腹6到7、餐后8到10就很稳妥，稳住血糖才是守住健康。
糖尿病人别大意，血糖超这个数，并发症悄悄找上门
很多糖友觉得血糖高点没啥感觉，就不当回事，其实并发症都是常年高血糖慢慢熬出来的。
正常空腹血糖要控制在3.9到6.1，长期超过7.0，三五年就会损伤血管神经。餐后两小时别超7.8，常年高于11.1，肾病、眼底病变、心脑血管毛病风险直线上涨。
糖化血红蛋白更是关键，超7%就开始累积损伤，8%以上并发症加速到来。尤其上了年纪、还有心脑血管病史的人，别追求太低，空腹6到7、餐后8到10就很稳妥，稳住血糖才是守住健康。
