提醒大家注意了：
从今天开始，就正式进入立夏节气了，今年立夏非同寻常，是120年一遇的无春火马年，立夏之后火气更猛，大家一定要注意下面几件事不要做：
第一件：立夏之后，只是表层温度升高，不要过早换衣服或者吃凉的，避免阳气外泄，着凉生病
第二件：不要久坐露天木凳或者木门槛，俗话说“冬不坐石夏不坐木”因为夏季湿气重，木头吸附阴冷潮气
第三件：不要过度熬夜，夜晚是滋阴养元时候，夏季更是补心季节，午夜不睡，容易心慌乏力伤元气
另外，大家今天要吃煮鸡蛋或者茶叶蛋，老人说“立夏吃鸡蛋，力气大一万”并用彩线网兜挂在孩子胸前“立夏胸挂蛋，孩子不怵夏”
早上起来，面向东方初升的太阳，闭眼默念“立夏安康，万事皆安”
