跑跑写写——马拉松一般人能跑下来吗?
马拉松一般人能跑下来吗?普通人到底能不能跑马拉松?真的可以。很多人觉得,马拉松离普通人很远,普通人根本跑不下来。其实真不是这样。
我就是个再普通不过的退休老人,没什么运动底子,从一开始只能跑几公里,到跑完半马、闯完全马,前后也就几年时间。人的潜力,有时候连自己都不敢相信。
刚起步跑步的时候,压根不敢往马拉松上面想,能坚持每天跑会儿就不错了。谁也想不到,日复一日坚持下来,心境和能力都会悄悄改变。
可越跑越有劲头,心思也慢慢大了。一点点加里程,慢慢就能跑到二十多公里。跑着跑着就动了心思:干脆报个半马参赛试试?
当真跑完半马才发现,原来半马根本没想象中那么难,完全不用害怕。这下信心彻底足了,心里又开始盘算,要不要冲一把全马。
全马确实熬人、不好坚持,但不亲自试一次,永远不知道是什么感觉。老老实实苦练了一年,终于站上了全马起跑线。当跨过拱门那一刻才明白,原来那些看似遥不可及的目标,只要敢起步、肯坚持,普通人一样可以抵达终点。
