【法媒】法国队体能教练叙罗：我就喜欢看队员们有点吃力的样子，他们都是世界顶尖选手，球台上很难察觉到自身短板。在这类专项训练里遇到困难，恰恰是宝贵的进步空间。适度挑战，对球员心态建设益处极大，是非常好的提升机会。法国队将于周五20:30在伦敦世乒赛迎战巴西，迎来1/4决赛。赛前教练组必须让队员保持良好竞技状态。RMC体育全程跟拍了法国队球员的关节活动与赛前激活训练。周四上午11点40分，温布利OVO体育馆通道内。法国队体能教练热雷米·叙罗抵达场地，寻找适合做动态拉伸训练的位置。他坦言：“训练馆空间太小，加上天气原因，我们没办法到室外训练。”无奈之下，他只能选择场馆深处、持证人员专用的走廊角落，一旁是关闭的餐饮摊位，通往赛场的通道也已封闭。“队员们结束球台热身之后，就会过来集合。”叙罗说道。保持比赛节奏几分钟后，身着国家队队服的菲利克斯·勒布伦、艾利克斯·勒布伦、西蒙·高茨、弗拉维安·科顿、蒂博·泊雷特，以及陪练埃斯特邦·多尔悉数到场，众人神情轻松。热雷米带领大家开展上肢协调性训练。30岁的老将西蒙·高茨笑着调侃：“别来了，我跟不上。”教练总结：“距离关键大战只剩24小时，训练重点是提升爆发力、身体灵动性，让大家第二天上场状态在线。”随后两人一组分组训练：菲利克斯搭配蒂博，西蒙搭配多尔，弗拉维安搭配艾利克斯。队员们双臂套拉力带做弓步拉伸，面对面套弹力带交替深蹲、前后移动，模拟拳击连续发力动作。蒂博笑着说起菲利克斯：“他一拳就要打过来啦。”教练解释：“训练目的是提升球员专注力与赛场警觉度。这次赛事竞争十分激烈，不会一帆风顺，偶尔也要给身体增加一点挑战强度。”用心设计的专项训练热身环节结束，进入循环训练项目。热雷米依次讲解六项训练内容：“用法语报颜色，就用右手触碰物品；英语报颜色，就用左手。”一名队员打趣：“那下次用德语是吗？”全场哄堂大笑。训练设计别有用心。教练表示：“我特意把信息反应、身体协调和肌肉力量、步伐移动结合在一起。乒乓球本身就极度考验反应与协调，再搭配弹跳、专项移动训练，贴合项目特点。”每人每项动作重复两轮，部分动作简单轻松，还有大量高度协调难度动作，并不是所有人都能轻松完成。陪练多尔笑着坦言：“这比打乒乓球难多了。”“我就喜欢看队员们稍微有点吃力。为什么？因为他们都是世界顶尖选手，球台上很难察觉到自身短板。一周高强度训练30小时，球技提升肉眼难辨。但在这类专项训练里遇到困难，恰恰是宝贵的进步空间。适度挑战，对球员心态建设益处极大，是非常好的提升机会。”热雷米认真说道。目标直指冠军奖牌 艾利克斯·勒布伦面前摆放着四组随机亮起感应灯，需要用右脚最快速度触碰点位。教练打趣：“小心别撞到旁边汉堡摊位去啦。”说着还陪着勒布伦一起完成训练。整场训练不到40分钟，结束后众人互相击掌鼓劲。法国乒协竞技总监让-勒内·穆尼耶、国家队主教练纳塔内尔·莫林也到场观看了收尾训练。接下来球员将进行球台专项训练与身体康复放松。周五20:30，法国对阵巴西1/4决赛，一场争夺世界奖牌的关键之战。