一位高僧说：
“你永远不要操心自己的命运，只要控制好当下的每一个念头，无论遭遇什么，无论什么年纪，只要匮乏了，恐惧了，立马转念，去想想远方沧海，去想蓝天白云，你的能量就能得到恢复。”

哲学家尼采说过：“对待生命不妨大胆一点，因为终要失去它。”
命运这东西，本就充满未知，你绞尽脑汁去揣测、去担忧，根本改变不了什么，反而会被这些无用的焦虑，拖垮当下的生活。

我们这辈子，能掌控的东西少之又少，唯独自己的念头，是完完全全握在手里的。

不管你正值青春，还是年过半百，不管你顺风顺水，还是身处低谷，都逃不过匮乏和恐惧的时刻：觉得自己不够好、拥有的不够多，怕失败、怕孤独、怕未来没有指望，心里空落落的，浑身都没能量。

这个时候，千万别陷在里面钻牛角尖，一念天堂，一念地狱，念头转了，心境就变了，能量自然就回来了。

一旦察觉到自己心里发慌、感到匮乏、充满恐惧，立刻停下负面思绪，别想眼前的糟心事，别纠结自己缺什么，转头去想远方的沧海茫茫，去看头顶的蓝天白云悠悠。

天地那么宽广，大海能容纳百川，云朵能自在舒卷，它们从不会为一时的风浪、一时的阴霾纠结，而我们那点小小的烦恼、小小的恐惧，放在这天地间，根本就微不足道。

丰子恺先生说：心小了，所有的小事就大了；心大了，所有的大事就小了。

人这一辈子，真正的修行，从来不是改命运，而是修自己的念头。你的心念，就是你的风水，你常想开阔的事，心里就有光；你常往好处转念，身上就有能量。

命运这东西，你不操心，它反而会顺着你的好念头，慢慢变成你想要的样子。