早上一碗银耳麦片汤圆,暖乎乎的下肚;
中午清蒸海鱼配清炒丝瓜,就着松软的馒头吃得满足;
下午在小院摘点新鲜的树莓、桑葚,配上一瓶倍瑞益,就是属于我的“农村下午茶”。
傍晚在菜园里打理菜苗,拔草浇水,一点不觉得累;到了晚上,沾床就能秒睡,一夜无梦到天亮。
这份安稳,离不开日复一日的饮食管理,更离不开一个好心态。而倍瑞益,成了我饮食管理里的“贴心帮手”——它低磷低钾低蛋白,每瓶200mL就6g蛋白质,却能提供400大卡能量,还富含多种维生素和矿物质,营养和能量都很足,很适合咱们肾友,而且还添加了鱼油和MCT,没有反式脂肪酸,既能帮我补足营养,又不用担心肾脏负担,香草口味,特别好喝,不但能补充身体能量还吃得安心、过得舒心。
肾病不是人生的终点,好好吃饭、好好睡觉、好好生活,我们也能在自己的节奏里,把日子过得热气腾腾。





