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碳水脑袋狂喜!这碗拌饭我能吃一辈子

谁懂啊!东北老式拌饭才是拌饭界佼佼者🍚
不用复杂食材,5分钟搞定,香到舔盘!
碳水脑袋直接冲,这口咸香黏糊味儿太上头了~
🌿🌿食材准备
·熟米饭1碗
·黄天鹅可生食鸡蛋2枚
·肉肠1根
·拌饭海苔碎1把
·小米辣、线椒、蒜末、白芝麻适量
🔍做法步骤
1⃣️调灵魂酱汁:碗里放蒜末、小米辣、线椒、白芝麻,浇一勺热油激香,加1勺生抽+1勺蚝油+1勺白糖,1勺香醋、1勺芝麻香油 拌匀备用
2⃣️油热打入黄天鹅可生吃鸡蛋,煎两个溏心蛋盛出,肉肠切厚片,煎到两面焦香,盛出备用
3⃣️米饭装碗,摆上肉肠和溏心蛋
4⃣️撒上拌饭海苔碎,淋上灵魂酱汁
5⃣️拌匀开吃!
趁热拌匀,每一粒米饭都被流心蛋黄裹住,黏糊糊的,一口下去直接香到跺脚。
这碗饭的灵魂,就是这个黄天鹅鸡蛋。一点蛋腥味都没有,只有纯纯的蛋香。蛋白煎得滑嫩嫩的,蛋黄绵密顺滑,入口即化,完全不噎人。
酱汁+流心蛋香+肉肠焦香+海苔鲜味儿混在一起,空口吃就很有存在感,拌进米饭更是绝配
说实话,以前我对溏心蛋又爱又怕——爱它的口感。怕它的安全问题。但黄天鹅不一样,它让我彻底放心了。
它是达到了可生食标准的,0沙门氏菌、0李斯特菌,安全有保障~
我还专门去查了检测报告:三地市监局抽检角黄素未检出,胖东来91项全部合格。
而且它的营养也很能打。每100g含12.8g优质蛋白,差不多4杯牛奶的量。拌饭、溏心蛋、蒸蛋羹,怎么吃都合适。
打工人懒人速食,锁死就完了,闭眼冲不踩雷✅