放过自己，便是一生最好的修行
人生一世，本就五味杂陈，苦多于甜，风雨多于顺遂，本就已经足够辛苦，真的没必要一再为难自己。
人这一生，脚步走得太匆忙，路走得越远，双脚越容易疲惫酸痛；心事装得太满，思虑想得太多，内心便会终日疲惫煎熬。很多烦恼，不是生活强加给我们的，而是我们反复纠结、频频执念，自己困住了自己。
世间万般修行，向外求索皆是徒劳，向内释怀才是通透。人生最高级的修行，从来不是强求圆满，不是苛求完美，而是学会放过自己。
这世间，从来没有一辈子无忧无虑、永远快乐的人。每个人都有难言的苦衷，都有藏在心底的委屈，都有辗转难眠的心事。所谓幸福从容，不过是遇事看得淡，遇事想得开，不纠结过往，不焦虑未来，不纠缠是非，不内耗自我。
不和往事计较，不和他人争辩，不和自己较劲。看淡人情冷暖，放下心中执念，释怀万般遗憾。烦恼放下，心才能轻松；心结解开，人才能安然。
往后余生，愿我们都能善待自己，少思虑，少忧愁，少为难。接纳生活的不完美，包容自己的小缺憾，心怀从容，随性淡然，放过烦恼，放过纠结，好好取悦自己，安稳舒心，自在度日。
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