🥦食材：
土豆丨虾仁｜西兰花｜口蘑｜玉米丨蓝莓丨鸡蛋
🫕做法：
1️⃣土豆切块撒上黑椒海盐橄榄油放入空气炸锅180℃20分钟
2️⃣虾仁，口蘑分别喷油放入锅里煎熟
3️⃣鸡蛋煮8分钟捞出过凉水对半切
4️⃣玉米煮熟切粒备用
🥄将所有的食材装盘放入些许蓝莓即可～
再搭配一瓶认养一头牛奈娃吨吨奶就可以美美开吃啦～最近挖到超合我心意的牛奶就是认养一头牛和奈娃家族联名的吨吨奶包装真的好可爱，圆滚滚的小瓶子奈娃家族的卡通图案软萌软萌的200ml小小一瓶，揣包里随身带超方便吸管口设计，喝起来也不担心洒出来喝一口就爱上，INF0.09s超瞬时杀菌的鲜牛奶奶香特别浓郁，口感丝滑不腥还是A2奶源，喝着温和不刺激肠胃敏感的朋友也能放心喝平时早餐配面包、下午饿了当加餐都很合适4.0g乳蛋白+高钙，营养也在线不管是自己喝还是给小朋友喝都超赞真心推荐给爱喝牛奶的姐妹✨
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