我的今日状态：😁轻松愉快
我这里的天气：☀️晴天

早上好呀，隔天跑5公里。
天气热了，一开始跑就有点喘了，不过跑着跑着就好了。墨镜戴着虽然有点酷，但是有点妨碍我跑步，时不时地要掉一下。

跑完步产生的内啡肽能持续让我整天精神充沛。