😣尤其是两广、梅雨季回南天，浑身不得劲、闷重犯困
整个人懒洋洋提不起劲，坐着都觉得浑身黏糊糊
湿气一重全写在脸上了
暗沉发黄、满脸油腻、反复爆痘闭口、浮肿脸大
肚子鼓鼓虚胖、怎么都减不下去，太难受了
🍵后来发现身边同事、朋友，每天都在泡这个红豆薏米茶
我也跟着天天打卡、坚持喝
一天都不落下，慢慢调理身体
✨坚持喝下来，湿气再重也完全不怕了！
平时爱吃的火锅、烧烤、冰饮、重油重辣
放开吃也没负担，身体清爽太多
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就是家里长辈熬煮的天然草本味道，超安心
赤小豆、炒薏米、茯苓、芡实、陈皮
全是温和养身食材，不寒凉、不伤身子
慢慢内调祛湿，比喝乱七八糟的饮品靠谱太多
🌿独立冲泡茶包，懒人巨方便
上班、居家随手丢一杯，热水一泡就能喝
坚持由内而外调理，再配上清淡饮食、少熬夜
养好体质，湿气再也缠不上我！
