我们是不是把变老想的太恐怖了？
人终将老去，也终将离开这个世界，这是自然规律，谁也躲不过。
而现在的人们不知道怎么了，还是谁给洗脑了，抖音上，短视频，书本上，各种媒体，都在连篇累牍的说怎么养老，这也正是人的的痛点，能引起亿万人的共鸣。本来刚刚四五十岁的人，就成天念叨着自己老了，吃饭睡觉想着老了怎么办？甚至想着如果有一天，自己病了，躺床上了，儿女们不在身边，是请保姆，还是去养老院，这不是吃饱了没事干嘛！这不是咒自己吗？
说实话，变老了没那么可怕，人人都要走这一步。现在空想这些，除了提前焦虑，增加烦恼，屁的意义没有。
真的老了，如果你有个好身体，健健康康的，自己能吃能睡，有什么可怕的。万一真的不能自理了，该怎么办就怎么办，也许命中注定吧。
现在的你，最最重要的，别瞎想了，也别听别人瞎咧咧，开开心心，过好当下。合理饮食，适当运动，平衡心理，过好每一天！变老心态