不得不说，普京吃饭规矩，吃北京烤鸭时，硬是破例多夹了一块。

看完俄国食谱，我二话不说把桌上喝了一半杯奶茶扔了。

每天睡不到六小时，三餐精准得像上发条。出国连厨师、奶酪和老家绿茶都得原装自带。有人酸这是排场，我倒觉得，这是吃过暗亏的人对安全感的优选掌控。饭碗不出错，脑子才不犯浑。

但再硬的铁板也有缝隙。他不碰蛋糕，却唯独对冰淇淋情有独钟，冷飕飕一口咽下去，压的全是高处的火。吃摊煎饼时手虽抖但笑得真诚。

我想起以前认识个身价十几亿的合伙人，天天推行极简断食，结果半夜被我撞见躲在厨房狂灌开菲尔酸奶。

网上总是有人去效仿大佬的节食。人家背后是高端医疗队和专属农场兜底。普通人瞎折腾，那不叫自律，叫加速折寿。

其实，我就觉得吧，那些大佬的自律不是装出来的，是被生活毒打过才练出来的，咱们看着人家每天精准到秒的作息觉得人家是自虐，但人家那是在给自己筑护城河呢

同意的举手！活着已经够累了，别再拿命学别人，友友们对此怎么看，评论区聊聊。