保健科医师主任说：
“50岁，还有很强的性欲，说明他的身体很棒。60岁，还有很强的食欲，说明他的肠胃好，消化强。70岁，还有很强的表达欲，说明他的大脑很好。80岁，还有很强的分享欲，说明他这辈子，是一个很成功的人。”

说句实在话，五十岁，是人最累的一个年纪。上有老要养，下有小要帮，工作压力大，家里琐事多，熬了大半辈子，很多人到这个时候早就身心俱疲、气血耗干了。

很多人五十不到，就开始腰酸乏力、睡眠不好、精神萎靡，对什么事都提不起兴趣，整个人看着死气沉沉。

但如果一个人到了五十岁，生理欲望还很足、精气神很旺，不用怀疑，他的底子绝对远超同龄人。

性欲不是什么见不得人的东西，它是人最原始的生命力。肾气足、气血通、五脏六腑没毛病，人才会有欲望。

所以五十岁还能欲望旺盛，说明什么？

说明作息不差、心态不堵、身体没垮，底子结实、元气满满。在中年这个人人走下坡的阶段，能保住一身好体魄，本身就是最大的本钱、最大的福气。

六十岁，还有很强的食欲，说明肠胃好、身体稳。

老话讲，脾胃是后天之本。人老，先老脾胃。胃口垮了，身体就跟着一步步垮。

反过来，六十岁还吃得香、吃得下、不挑食、胃口好，说明肠胃消化功能特别棒，吃进去的饭，能化成气血、养得住身体、扛得住衰老。

能大口吃饭、踏实睡觉，肠胃舒服、身上轻松，没有一堆慢性病折磨，这就是最好的养生，最实在的健康。
能吃，真的就是福气，就是生命力。

七十岁，还有很强的表达欲，说明大脑一点没老。

如果一个人七十岁了，还爱聊天、爱说话，愿意讲过往的经历，愿意聊当下的生活，有想法就愿意表达，思路清晰、谈吐正常。

那恭喜，他的大脑非常健康，认知清晰、心态年轻，根本没有老年痴呆、思维退化这些问题。

人老，最怕的不是长皱纹、腿脚慢，是脑子先废了。身体老一点没关系，只要大脑清醒、心里透亮、愿意说话、热爱生活，人就永远不算真的老。

八十岁，还有很强的分享欲，说明这辈子活得很成功。

八十岁的人，人生成败，看的是心性，看的是人品，看的是心态。

绝大多数老人活到八十，基本上就是封闭自己。

一辈子经历太多委屈、算计、得失，心里装满了抱怨，要么自私冷漠，要么看淡一切，什么都不想管、什么都不想给、什么都不愿分享。

好吃的自己留着，好事自己藏着，心里全是计较，待人全是冷淡。

但有一部分八十岁的老人，特别难得。

吃到一点好吃的，想留给家人；看到一点好玩的，想跟人说说；有一点人生感悟，愿意分享给晚辈。

一把年纪，阅尽世事，吃过苦、受过累、见过人心险恶，却依然愿意温柔待人、愿意分享美好、愿意温暖别人。

这就叫真成功。

说到底，年龄从来不是衰老的理由，欲望和心态，才是一个人真正的年龄。

只要你心里还有热望、还有善意、还有活力，不管多少岁，你都不算老。