经常生气真的会生病！从生理角度讲，生气时人体会分泌肾上腺素，让血压升高、心跳加快。长期如此，心血管负担加重，患高血压、心脏病的几率大增。
我有个朋友，脾气特别急，一点小事就生气。结果不到40岁，就查出了高血压。而且生气还会影响免疫系统，降低身体抵抗力，容易被病毒和细菌入侵。另外，生气对肝脏也不好，中医说“怒伤肝”，经常生气会导致肝气郁结。所以啊，为了身体健康，还是得学会控制情绪，少生气！