孙杨张豆豆 煤气灯效应网友总结孙杨的行为模式：挑战规则底线→无视伴侣感受并输出情绪→对方崩溃后反被指责→短暂安抚恢复“好形象”。这种循环被质疑为情感操控的典型手段，尤其孙杨对事实的否认与情绪打压（如“你太敏感”）符合“煤气灯效应”特征。